En las ?ltimas semanas hemos vivido diferentes semanas de calor, fr?o y lluvia que debido a los cambios de clima han provocado muchos resfriados. Este aspecto, sumado a las alergias estacionales, son razones de peso para mantener un buen sistema inmunitario.

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El intestino juega un papel fundamental en la inmunidad del cuerpo humano. En el intestino, con las bacterias intestinales, es donde residen la mayor?a del sistema inmunol?gico. Aproximadamente el 70% del sistema inmunol?gico est? dentro de la pared intestinal. Por ello, es fundamental mantener saludable el intestino y una perfecta salud digestiva y as? evitar enfermedades.

Las bebidas probi?ticas son el mejor aliado para desarrollar inmunidad contra las enfermedades y luchar contra las infecciones. Los probi?ticos son bacterias y levaduras, microorganismos vivos.

Los probi?ticos son buenos para aumentar la inmunidad, reducir la inflamaci?n, presi?n sangu?nea baja, bajar el colesterol, curar infecciones, mejorar la memoria, tratar la diarrea y mejorar la higiene bucal entre otras muchas cosas. Las mejores bebidas probi?ticas que puedes consumir son: Kéfir de agua, Kanji, Kombucha, zumo verde probi?tico y té de vinagre de sidra de manzana.



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