Una de las cosas vitales que podemos hacer para evitar dolores y mantener nuestra energ?a durante todo el d?a es descansar bien. Para poder tener un buen descanso por la noche, es fundamental dormir en el colch?n adecuado y adem?s, mantenerlo en el tiempo con una buena limpieza.

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El colch?n puede sufrir manchas de sudor, mal olor y ?caros. Para evitar las manchas y el mal olor es aconsejable abrir las ventanas con la cama sin hacer para que exista una ventilaci?n y esperar por lo menos, dos horas, para hacerla. Otro de los consejos que debes seguir para proteger tu colch?n es utilizar una funda.

Aunque sigamos los consejos de mantenimiento, con el tiempo es inevitable que aparezcan manchas, adem?s de que es fundamental limpiar el colch?n por lo menos una vez al a?o. Para eliminar el mal olor, lo primero que debes hacer es espolvorear bicarbonato de sodio. A continuaci?n, utiliza un cepillo para rascar la zona a una velocidad suave.

Si tienes una mancha persistente y utilizas un limpiador del mercado, tienes que colocar el colch?n de lado para que el liquide caiga hacia abajo y no traspase el interior del colch?n. Coloca también una toalla bajo la mancha para que el producto no se deslice por todo el material.



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