بالرغم من أن التأمل يعتبر ممارسة قديمة تهدف إلى تحقيق الهدوء الداخلي وتحسين الانتباه والتركيز، تشير دراسة لوجود مخاطر قد لا يدركها محبو هذه الرياضة. فطبقا لدراسة ألمانية قد يكون للتأمل مفعول عكسي وآثار جانبية خطيرة.

أكثر...