?A quién no le gusta degustar un rico plato de habas con jam?n? Las habas, esa legumbre de grano grande y plano, son un alimento rico en nutrientes que adem?s se recomienda a todos aquellos que practiquen ejercicio con regularidad.

Lo mejor de todo es que puedes plantar habas en el huerto y cultivarlas de forma relativamente sencilla siempre que sepas c?mo. A continuaci?n, encontrar?s una breve gu?a con consejos para que la plantaci?n de habas germine y de sus frutos.

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Cu?ndo y c?mo sembrar habas en tu huerto

La revista Cuerpo Mente ha preguntado a expertos en plantaci?n de habas y ha llegado a la conclusi?n de que hay que plantar habas en invierno, que es cuando bajan las temperaturas (al menos en el hemisferio norte). Las habas se siembran directamente en los bancanales, preferiblemente por tandas, siguiendo este proceso:

1. Hidrata las semillas desde el d?a anterior para facilitar su germinaci?n y prepara el suelo en profundidad.
2. Haz hoyos cada 20 cm y agrégales un pu?ado de cenizas.
3. Coloca 3 semillas en cada hoyo a 5 cm de profundidad.
4. Rellena los hoyos con tierra y riega moderadamente.
5. Separa la otra l?nea de cultivo a unos 50 cm de distancia.

En cuanto a los cuidados que precisan las habas, cuando las plantas alcancen los 20 o 25 cm de altura, entutora y aporta tierra en la base para evitar roturas o da?os. Una cobertura de paja es recomendable tanto para las plantas como para que el suelo siga fértil.



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