La menta es una planta arom?tica con una fragancia agradable e intensa. Es f?cil de cultivar en interior, en el balc?n o la terraza. Es resistente a las altas temperaturas y no necesita riego constante.

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Conocida y utilizada desde la antigüedad por sus efectos beneficiosos, los griegos la usaban inmoderadamente, aprovechando el poder de sus hojas no s?lo en la cocina, sino también como remedio para ciertos problemas de salud.

En la antigua Grecia, la menta era una planta b?sica en las granjas. Se la conoc?a como la "planta de la hospitalidad" por su olor fuerte pero calmante, que hac?a que los habitantes de la casa se sintieran bien cuando respiraban su aroma.

Otra curiosidad. Se cuenta que los dioses, Hermes y Zeus, de camino al Olimpo, fueron recibidos por un par de campesinos pobres que, antes de ofrecerles comida y bebida, limpiaron la mesa con hojas de menta. De ah? que la planta de la menta se considerara un s?mbolo de hospitalidad en la tradici?n griega.

Las hojas y flores de esta incre?ble planta se siguen utilizando hoy en d?a, tanto en platos salados como dulces y como remedio para ciertas dolencias.

De las hojas también se extrae un aceite esencial, recomendado para aliviar los dolores de garganta y de cabeza. Una vez m?s, una infusi?n de estas hojas es el remedio natural perfecto para relajar el cuerpo y la mente. ?Sab?as que incluso los dolores de muelas pueden aliviarse tomando una infusi?n de hojas de menta? En definitiva, se trata de una planta con propiedades realmente incre?bles.

Las hojas de menta se pueden utilizar no s?lo para preparar recetas sabrosas y saludables, sino también, como dec?amos m?s arriba, para tratar ciertas dolencias leves.

Pero si te dijéramos que las hojas de esta hermosa planta también pueden ser ?tiles en el hogar, ?nos creer?as? A continuaci?n te explicamos c?mo puedes utilizarlas. Descubre qué ocurre en tu casa si hierves 3 hojas de menta en un cazo con agua.

Una vez que hayas probado esta técnica, no podr?s vivir sin ella. Muchas personas siguen utiliz?ndola después de descubrirla. Lo ?nico que tienes que hacer es coger unas hojas de menta bastante grandes -s?lo necesitas tres- y ponerlas en un cazo grande con agua.

Hiérvelas durante 10 minutos y apaga el fuego. Empezar?s a percibir un olor fuerte y penetrante que se extender? por toda la casa en cuesti?n de segundos. Has creado un ambientador natural.

El aroma de las hojas de menta incluso perfumar? tu casa durante horas. No tires el agua que has utilizado para hervir las hojas. Te sugerimos que la viertas en un pulverizador y roc?es el l?quido, utiliz?ndolo como difusor de aromas.

La técnica que acabamos de explicar es perfecta sobre todo si hueles algo a quemado, frito o ahumado en casa: estos olores desagradables desaparecer?n en cuesti?n de segundos. Las hojas de menta se utilizan no s?lo para perfumar el hogar, sino también para crear un ambiente tranquilo y relajante.

Los estudios han demostrado que inhalar el aroma de las hojas de menta estimula al cerebro a liberarse del estrés y la ansiedad y a restablecer la armon?a y el equilibrio. Existen m?s de 600 variedades de menta, pero la planta con las hojas m?s perfumadas es la hierbabuena.

Utiliza estas hojas para elaborar tu propio desodorante natural. Otro peque?o secreto: ?la menta es un insecticida natural! ?Lo sab?as? Su aroma es agradable para nosotros, pero desagradable para ciertos insectos, sobre todo moscas y mosquitos.

?Sab?as que también puedes utilizar una decocci?n de hojas de menta para limpiar las superficies delicadas de tus muebles? Incluso el aceite esencial de menta es un aliado perfecto para la limpieza. Vierte tres gotas en un pa?o de microfibra y empieza a limpiar cristales, muebles y objetos de madera: brillar?n, centellear?n y relucir?n como nunca.



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