Si eres de las personas que dan permiso a sus mascotas para subirse a la cama para tomar una siesta o dormir junto a ti, te interesar? saber qué animal te aporta m?s beneficios a la hora de dormir con ellos.

Y es que, a pesar de que muchos due?os de mascotas se comprometen a no dejar dormir a sus animales en su cama, lo cierto es que hay estudios que apuntan a que alrededor del 70% de las personas que tienen mascotas se lo permiten.

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Para conocer si es beneficioso o no dormir con tu perro o con tu gato, el Canisius College de Buffal, en Estados Unidos, ha publicado un estudio realizado sobre este tema y ha concluido que las personas que duermen con su perro acostumbran a tener una mejor calidad de sue?o.

En esta investigaci?n se ha examinado a casi mil mujeres adultas estadounidenses que respondieron a varias preguntas sobre sus costumbres a la hora de irse a dormir, como por ejemplo, la regularidad de horarios, la comodidad y la sensaci?n de seguridad.

Y es que no hay duda, los resultados de este estudio establecen que por delante de las personas, los mejores compa?eros de cama son los perros y los gatos. Seg?n las mujeres que participaron en el estudio aseguraban que dorm?an mejor con sus mascotas les aportaba una sensaci?n de seguridad y compa??a.

Adem?s, contaban que no molestaban tanto porque se mueven mucho menos que los humanos. El estudio también ha revelado que dormir con un perro tiene otros beneficios para la salud como tener h?bitos regulares y organizados y también tiene un efecto positivo sobre la salud mental.



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