La celulitis es uno de los terrores que nos quitan el sue?o cuando estamos a las puertas de ir a la playa y dejar buena parte de la piel al descubierto.

Pero, ?qué es la celulitis?

• Un*trastorno del tejido subcut?neo debido a la acumulaci?n de toxinas, l?quidos y grasa, que se acompa?a de cambios en la microcirculaci?n del tejido conjuntivo encargado de sostener y proteger otros tejidos y ?rganos de nuestro cuerpo.

El proceso de aparici?n comienza con una reducci?n de la circulaci?n y linf?tica en la zona.*Los vasos se vuelven permeables y se produce el escape de l?quido al exterior, form?ndose un edema.

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As?, las células de grasa, adipocitos, sufren*hiperplasia*e*hipertrofia, cambios en su metabolismo y se disponen en islotes de forma no homogénea.

Los desechos*celulares*hacen m?s denso el l?quido intersticial, dificultando el intercambio de nutrientes e irritando a los fibroblastos, que comienzan a sintetizar fibras de col?geno y elastina.

Estas fibras forman un entramado que atrapa a vasos, nervios y adipocitos produciendo dolor y aspecto de piel de naranja, llegando finalmente a la esclerosis.

Los problemas circulatorios, que pueden agravar o desencadenar la aparici?n de celulitis







Este fen?meno suele aparecer en la pubertad y*afecta al 90% de las mujeres, aunque los hombres tampoco se libran de ella.

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El ?ltimo truco de moda para eliminar la grasa acumulada y la celulitis sin esfuerzo
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Qué origina la celulitis

Existen una serie de factores que predisponen a una persona a desarrollar celulitis, entre ellos:

• Predisposici?n genética.
• Factores hormonales que se manifiestan en determinados momentos del ciclo vital como son la pubertad, el embarazo o la menopausia.
• Los problemas circulatorios, que pueden agravar o desencadenar la aparici?n de celulitis.
• Alteraciones adiposas (obesidad localizada)
• Estre?imiento.
• Medicamentos inductores y/o agravantes, como los anticonceptivos orales, los antitiroideos o los betabloqueantes.
• Llevar una vida muy sedentaria.
• Consumo de alcohol excesivo.
• Factores emocionales y estrés.
• Déficits nutricionales y*dietas*ricas en carbohidratos y grasas.

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La celulitis suele aparecer en la pubertad y afecta al 90% de las mujeres
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Grados de celulitis

Los especialistas en dermatolog?a de la Fundaci?n Piel Sana establecen una categorizaci?n de la celulitis «en funci?n de la existencia o no de piel de naranja»:

• Grado 1: En este caso la piel est? lisa, no se ve ni a simple vista ni cuando se pinza la piel con los dedos.
• Grado 2: En este grado, al comprimir la piel con los dedos o contraer la musculatura aparece la famosa piel de naranja.
• Grado 3: La celulitis se ve claramente cuando la persona est? de pie, pero desaparece cuando se tumba.
• Grado 4: La piel de naranja aparece «con o sin pinzamiento, de pie y tumbada y suele corresponder a mujeres postmenop?usicas y con obesidad».

Otra forma de clasificar la celulitis es en funci?n de la consistencia de la piel:

• Piel dura: el tejido de las zonas m?s problem?ticas est? duro y tonificado. Tejidos tonificados, r?gidos y duros al tacto. Es t?pica de mujeres j?venes que hacen ejercicio f?sico. Suele asociarse con estr?as y se corresponder?a con el grado
• Piel fl?cida: Los tejidos est?n blandos y os tejidos se muestran blandos y oscilan con el movimiento. Son las mujeres m?s sedentarias o aquellas que han perdido mucho peso en poco tiempo, las que presentan este tipo de piel.
• Piel edematosa: se caracteriza por ir acompa?ada de inflamaci?n de los miembros inferiores y por causar dolor.
• Piel mixta: "es la m?s frecuente, m?s de un tipo de celulitis en diferentes localizaciones en la misma persona", indican desde la Fundaci?n Piel Sana.

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?Se puede combatir la celulitis?
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?Se puede eliminar?

Aunque son muchos los tratamientos y cremas que podemos encontrar en el mercado para combatirla la realidad es que no hay un tratamiento realmente eficaz para terminar con ella.

As? que antes de acudir a "productos milagro" que probablemente s?lo nos hagan perder dinero, lo mejor es seguir las recomendaciones del Consejo General de Farmacéuticos







Lo que si es posible es mejorar su apariencia y en algunos casos su grosor. As? que antes de acudir a "productos milagro" que probablemente s?lo nos hagan perder dinero, lo mejor es seguir las recomendaciones del*Consejo General de Farmacéuticos, que son los que mejor pueden asesorarnos sobre los mejores productos:

• Nos acordamos de Santa B?rbara cuando truena, pero la realidad es que lo m?s indicado es aplicar los anticelul?ticos todo el a?o 1-2 veces al d?a.
• A la hora de aplicar este tipo de cremas, se debe realizar un masaje circular ascendente desde el tobillo hasta la cintura para estimular la circulaci?n.
• Usar exfoliante 1 o 2 veces por semana aumentar? la eficacia del tratamiento.
• Y no s?lo las cremas. Es esencial complementar estos tratamientos con ejercicio f?sico (donde no se produzca impacto) y una dieta equilibrada.
• Beber al menos 2 litros de agua al d?a.
• Limitar el calor excesivo de exposiciones solares intensas, saunas y/o ba?os calientes.
• Evitar el uso de ropa ajustada y tacones altos.
• Valorar el uso de medias de descanso.
• No permanecer muchas horas sentado, de pie o con las piernas cruzadas.

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Aunque son muchos los tratamientos y cremas que podemos encontrar en el mercado para combatirla la realidad es que no hay un tratamiento realmente eficaz para terminar con ella
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Cu?ndo consultar con un especialista

Y un ?ltimo apunte sobre la celulitis que hacen los farmacéuticos. En algunas ocasiones este fen?meno*deja de ser s?lo una cuesti?n de estética*y debe llevarnos a consultar con un médico. ?Cu?ndo?

• Si el paciente es menor de edad.
• Si hay sospecha de celulitis ocasionada o agravada por medicamentos.
• Si se asocia a enfermedades metab?licas, hormonales u ortopédicas.
• Si es un caso de Grado 4 o sospechamos celulitis infecciosa.
• Si se asocia a otras patolog?as dermatol?gicas.
• Si no se observa mejor?a tras el tratamiento o hay empeoramiento.

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