El vigor sexual es una preocupaci?n permanente para muchos hombres, que aumenta seg?n van cumpliendo a?os. Y por eso la historia est? llena de bebedizos, p?cimas y remedios milagrosos para mantener el vigor sexual a cualquier edad.

Pero la realidad es que el deseo sexual, el vigor y la vitalidad tienen mucho que ver con la testosterona, que es la hormona sexual masculina, y resulta que ni es tan f?cil de incrementar, ni el hecho de subirla tiene unos efectos tan m?gicos.

Qué cifras de testosterona son las normales

En los hombres, los niveles normales de testosterona oscilan entre 300 y 1.000 nanogramos por decilitro de sangre.

Seg?n la pr?ctica totalidad de expertos, los cambios que ocurran dentro de ese rango normal tendr?n muy poco impacto en el impulso sexual.

Solo cuando los niveles caen y se mantienen de forma regular por debajo de los 300 puntos, es probable que aparezcan s?ntomas como baja libido, disfunci?n eréctil, fatiga, bajo estado de ?nimo o pérdida de masa muscular. Una afecci?n médica conocida como hipogonadismo.

Una cuesti?n importante que debemos conocer es que a partir de los 40 a?os los niveles de testosterona de los hombres comienzan a disminuir en aproximadamente un 1% cada a?o.

Pero eso no es una ciencia exacta y hay incluso personas mayores con un nivel muy similar a hombres j?venes sanos.





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