A todos nos gusta beber un vaso de vino en la comida. Adem?s, ?quién no conoce a alguien cuyo médico le recomiende esta cantidad de vino diaria? Sin embargo, beber vino de forma habitual puede influir de forma negativa en la salud de tus ri?ones.

Si bien algunos estudios sugieren que los polifenoles presentes en el vino tinto podr?an ofrecer cierta protecci?n renal al modular la expresi?n y actividad de ciertas enzimas en el h?gado y ri??n, es importante considerar otros aspectos.

Por ejemplo, el consumo regular de alcohol puede aumentar la presi?n arterial y, en consecuencia, afectar la funci?n renal a largo plazo.

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Otro efecto que tendr?a el vino en tu salud renal deriva directamente del alcohol: el alcohol es un diurético, por lo que aumenta la producci?n de orina y la carga que reciben tus ru?ones. Esta carga mayor puede ser problem?tica para todos aquellos que ya tiene problemas renales o est?n en riesgo de desarrollarlos.

También debes tener en cuenta el contenido cal?rico del vino y su impacto en el peso corporal. El consumo excesivo y regular de alcohol puede contribuir al aumento de peso, lo que a su vez puede aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades como la diabetes tipo 2, que a su vez puede afectar la salud renal.

Por lo tanto, si bien es cierto que beber vino es una pr?ctica muy extendida y en la mayor?a de casos no entra?a riesgo alguno, su consumo debe ser moderado porque se trata de una bebida alcoh?lica con efectos potencialmente negativos para tu salud renal.



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