يبدو أن فوائد ممارسة الرياضة تستمر لفترة طويلة للغاية. دراسة حديثة تربط بين ممارسة أنواع محددة من الرياضة في فترة المراهقة والحماية من هشاشة العظام في الشيخوخة.

أكثر...