الوظائف غير السعيدة هي أيضاً من أكثر الوظائف وحدة، وفقاً لدراسة استمرت 85 عاماً من باحثي هارفارد."بينما لا يمكن ربط أدوار معينة بشكل موثوق بعدم الرضا والإرهاق، يمكن أن تكون بعض الخصائص الوظيفية أسهل في عملية الربط"، وفقاً لما ذكره روبرت والدينغر، أستاذ الطب النفسي في كلية الطب بجامعة هارفارد ومدير دراسة هارفارد لتنمية البالغين، وهي واحدة من أطول الدراسات عن السعادة.ووجدت الدراسة أن الوظائف التي تتطلب القليل من التفاعل البشري ولا تقدم فرصاً لبناء علاقات ذات مغزى مع زملاء العمل تميل إلى أن يكون لديها أكثر الموظفين بؤساً.ومنذ عام 1938، جمع باحثو هارفارد السجلات الصحية لأكثر من 700 مشارك من جميع أنحاء العالم وطرحوا عليهم أسئلة مفصلة حول حياتهم كل عامين.وخلصوا إلى أن سر عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول ليس المال أو النجاح المهني أو ممارسة الرياضة أو اتباع نظام غذائي صحي - العلاقات الإيجابية هي التي تجعل الناس سعداء طوال حياتهم.وهذا ينطبق على وظائفنا أيضا. ويوضح والدينغر: "إنها حاجة اجتماعية أساسية يجب تلبيتها في جميع جوانب حياتنا". "بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت أكثر ارتباطاً بالناس، فستشعر بمزيد

أكثر...