يعاني الكثير من الأشخاص من من ظواهر مختلفة خلال النوم، لكن أكثرها إزعاجا هي الكوابيس والهلع أو الرعب الليلي. فكيف تحدث هذه الظواهر؟ وما أسبابها؟ وهل توجد طرق للتخلص منها أو التقليل من حدوثها؟ أكثر...