منتديات اغليتك - السهر وأثره على العمر: العلاقة بين نمط النوم وخطر الوفاة المبكرة

منتديات اغليتك (https://www.aglitk.com/index.php)

- أخبار متنوعة (https://www.aglitk.com/forumdisplay.php?f=2)

- - السهر وأثره على العمر: العلاقة بين نمط النوم وخطر الوفاة المبكرة (https://www.aglitk.com/showthread.php?t=284103)

Sarah

01-09-2024 08:26 AM

السهر وأثره على العمر: العلاقة بين نمط النوم وخطر الوفاة المبكرة

هل تفضل السهر حتى وقت متأخر أو النوم باكرا للاستيقاظ في وقت الصباح الباكر؟ دراسة جديدة تكشف عن العلاقة بين أنماط النوم ومخاطر الوفاة المبكرة وتحلل كيفية تأثير عاداتك المسائية على صحتك وطول عمرك. المزيد من التفاصيل:

أكثر...

الساعة الآن 08:15 PM