El plan f?sico para Lamine Yamal
 

El Barça est? muy encima de la evoluci?n f?sica de Lamine Yamal y su carga de minutos. No es una cuesti?n nueva ni exclusiva. Hay un plan espec?fico para cada futbolista de la plantilla. O mejor dicho se contemplan las especificidades de cada futbolista. Especialmente entre los jugadores que est?n en pleno desarrollo como son los casos de Lamine y Cubars?.

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El delantero de 16 a?os ha crecido 10 cent?metros en el ?ltimo a?o, un dato que subraya que es un deportista que a?n est? lejos de estar completamente desarrollado f?sicamente. Es por eso, y con los preocupantes precedentes con futbolistas j?venes de la plantilla, que se quiere ser prudente a la hora de exponerlo al ritmo del f?tbol de élite.

Barça y RFEF conocen la importancia de cuidar a Lamine a pesar de que, si fuera por él, lo jugar?a todo como reconoci? recientemente. En este sentido, no solo se trata de un entrenamiento que se ajuste al desarrollo de su cuerpo, sino también controlar el estrés que supone tener que asumir unas responsabilidades y exposici?n medi?tica que no es normal para un chico de 16 a?os.

El estir?n de Lamine

Durante estos meses Lamine ha hecho un trabajo para ganar m?sculo pero con unas cargas ajustadas al cuerpo de un jugador de su edad. El delantero ya mide 1,80 y ha ganado alrededor de 7 kilos de masa muscular. Un crecimiento que se ha trasladado al campo, donde desde hace unos meses también ha dado un estir?n.

Una vez recuperados futbolistas como Raphinha o Ferran, Xavi tiene muchas m?s alternativas para ir dosificando a Lamine, a pesar de que ahora mismo ya es titular con el Barça y la selecci?n.



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