La soledad tiene graves consecuencias para la salud: ?cu?les son? ?C?mo se puede prev
La forma de vida de las sociedades modernas ha provocado un problema que tiene un gran impacto en la salud f?sica y emocional de un gran n?mero de personas: la soledad no deseada.
Su definici?n es algo compleja, pero desde el Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada la definen como “un sentimiento subjetivo, de no tener la cantidad y/o calidad deseada de relaciones sociales”, lo que provoca un gran sufrimiento.
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto) 98364937 El Observatorio Estatal de la Soledad No Deseada estima que este problema afecta a m?s del 13% de los espa?oles, sobre todo a las mujeres. Y entre los grupos de edad que m?s soledad no deseada perciben est?n los j?venes y, especialmente, las personas de m?s de 75 a?os. La prevalencia de la soledad no deseada entre las personas mayores se atribuye a diversos factores que incluyen la pérdida de seres queridos y cambios en el entorno social Image ID: 98250914 La soledad no deseada es un estado emocional de aislamiento, incomprensi?n y exclusi?n social.. Freepik. /clip/6acce151-de2e-4fe8-b92e-ab362b684437_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg 1200 800 ?Por qué surge la soledad no deseada entre los m?s mayores? “La prevalencia de la soledad no deseada entre las personas mayores se atribuye a diversos factores que incluyen la pérdida de seres queridos, cambios en el entorno social y, en muchos casos, la jubilaci?n con la pérdida de conexiones laborales”, apunta la doctora de BlaU Sanitas, Liseth De Abreu. A esto se pueden sumar otros factores como “la movilidad reducida y la disminuci?n de la salud pueden limitar las oportunidades de participaci?n social activa”, a?ade la especialista. El problema son las graves consecuencias que se ha demostrado que tiene la soledad no deseada, tanto f?sicas como mentales. Si nos centramos en lo f?sico, este sentimiento se asocia con:
Image ID: 98251002 Participar en actividades comunitarias es esencial. Freepik. /clip/090f683a-c49f-4bed-81f4-164dbc7368b0_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg 1202 800 M?s informaci?n (Auto) http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto) 97787884 Como prevenir la soledad no deseada Como la preocupaci?n sobre este fen?meno entre la comunidad sanitaria y la poblaci?n general es cada vez mayor, el director médico y de calidad de Sanitas Mayores, David Curto, facilita algunas pautas para prevenir la soledad no deseada:
98251076 Los mayores deben fijarse objetivos personales. Freepik. /clip/604d8ac9-01bb-4507-9c85-fef1b30405a7_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg 1200 800
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