Sarah
02-24-2023, 07:11 AM
يبدأ الجسم في الخضوع لتغييرات محددة في الأربعينيات من العمر، مثل فقدان كتلة العضلات، والتغيرات الهرمونية وغير ذلك، لذا فإنه العمر المناسب لبدء اتباع عادات غذائية صحية لتتمكن من الاستفادة من التغييرات في العقود اللاحقة.
أكثر... (https://www.dw.com/ar/أطعمة-خارقة-قد-تساعد-في-إبطاء-علامات-التقدم-بالعمر-بعد-سن-الأربعين/a-64801759?maca=ara-rss-ar-all-1125-rdf)
أكثر... (https://www.dw.com/ar/أطعمة-خارقة-قد-تساعد-في-إبطاء-علامات-التقدم-بالعمر-بعد-سن-الأربعين/a-64801759?maca=ara-rss-ar-all-1125-rdf)