Reem
05-03-2024, 02:40 PM
?Crees que tienes problemas de memoria? (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/universidad-harvard-hierba-mejora-memoria-estres-93052681) ?Tienes miedo de sufrirlos en un futuro? Entonces, va siendo hora de poner remedio a este temor, y para ello no hay nada mejor que mantener una alimentaci?n saludable y llevar un estilo de vida activo, ya sea con deporte o 10.000 pasos diarios.
Sin embargo, existen ciertos alimentos que pueden ayudarte a combatir los problemas de memoria, siendo uno de ellos el romero, esa hierba arom?tica que probablemente tengas en la cocina y que ya empleas en multitud de recetas.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
81053023
Por qué el romero puede ayudar a mejorar la memoria
La psiquiatra nutricional de la Universidad de Harvard (https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/49745263/0430103-libre.pdf?1476986127=&response-content-disposition=inline%3B+filename%3Dromero_como_antif ungico_pdf.pdf&Expires=1714749351&Signature=hKHzHzE5SJ1P4O~MBVA5j6BmwdKDGyKwR3Fo5SX7 ~q0askacFSGqr5ri8IFIRqxmyN5n0sh71oFU-bhEDjkXZrvsYdXNEaDLE3WIuoQd7NES9Q5VW2rcgag1WJUQGjq JrdRN~IizOxZz~qiWzcn0fnb6gcZrhq~rya33BbTzRiHN39m~B FrVMQ9XeiAQPL5NaicR9DRosbsf42EZW8TZXmIIzCmYruuVJna yfGAP4j6v4gKqntoy6BoRlJqqUt8xFMcTO6~s3ZtU-OXajRn55rEMLxt9yepuDIHR5R2si9XLenK85T3PUB-QRMsDfnJw5S9Gu5VtkOnGe3cFQih3qA__&Key-Pair-Id=APKAJLOHF5GGSLRBV4ZA), Uma Naidoo, recomienda consumir romero por ser una de las plantas o hierbas arom?ticas con m?s propiedades beneficiosas para nuestro organismo.
En concreto, esta hierba destaca para proteger nuestro cerebro a través de la mejora de la memoria, el alivio del estrés acumulado durante el d?a y la prevenci?n de los trastornos cognitivos asociados con la edad, como la demencia o el azhéimer.
El Confidencial recoge unas declaraciones del doctor Michael Greger que se?alan la importancia hist?rica del romero como planta arom?tica empleada para tratar problemas de memoria: en la Antigüedad, egipcios, romanos y griegos empleaban el romero para agudizar la comprensi?n y mejorar la memoria, propiedades que aparecen descritas en multitud de textos.
De esta forma, acompa?a a tus mejores platos con romero, una hierba arom?tica que aporta un sabor ?nico a cada receta.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/actualidad/consume-planta-quieres-mejorar-memoria-101883418)
Sin embargo, existen ciertos alimentos que pueden ayudarte a combatir los problemas de memoria, siendo uno de ellos el romero, esa hierba arom?tica que probablemente tengas en la cocina y que ya empleas en multitud de recetas.
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Por qué el romero puede ayudar a mejorar la memoria
La psiquiatra nutricional de la Universidad de Harvard (https://d1wqtxts1xzle7.cloudfront.net/49745263/0430103-libre.pdf?1476986127=&response-content-disposition=inline%3B+filename%3Dromero_como_antif ungico_pdf.pdf&Expires=1714749351&Signature=hKHzHzE5SJ1P4O~MBVA5j6BmwdKDGyKwR3Fo5SX7 ~q0askacFSGqr5ri8IFIRqxmyN5n0sh71oFU-bhEDjkXZrvsYdXNEaDLE3WIuoQd7NES9Q5VW2rcgag1WJUQGjq JrdRN~IizOxZz~qiWzcn0fnb6gcZrhq~rya33BbTzRiHN39m~B FrVMQ9XeiAQPL5NaicR9DRosbsf42EZW8TZXmIIzCmYruuVJna yfGAP4j6v4gKqntoy6BoRlJqqUt8xFMcTO6~s3ZtU-OXajRn55rEMLxt9yepuDIHR5R2si9XLenK85T3PUB-QRMsDfnJw5S9Gu5VtkOnGe3cFQih3qA__&Key-Pair-Id=APKAJLOHF5GGSLRBV4ZA), Uma Naidoo, recomienda consumir romero por ser una de las plantas o hierbas arom?ticas con m?s propiedades beneficiosas para nuestro organismo.
En concreto, esta hierba destaca para proteger nuestro cerebro a través de la mejora de la memoria, el alivio del estrés acumulado durante el d?a y la prevenci?n de los trastornos cognitivos asociados con la edad, como la demencia o el azhéimer.
El Confidencial recoge unas declaraciones del doctor Michael Greger que se?alan la importancia hist?rica del romero como planta arom?tica empleada para tratar problemas de memoria: en la Antigüedad, egipcios, romanos y griegos empleaban el romero para agudizar la comprensi?n y mejorar la memoria, propiedades que aparecen descritas en multitud de textos.
De esta forma, acompa?a a tus mejores platos con romero, una hierba arom?tica que aporta un sabor ?nico a cada receta.
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