Sarah
04-09-2024, 01:10 AM
http://www.al-jazirah.com/2024/20240409/lp_65_1.jpg
النوم المتكرر وغير المنتظم بشكل عام في شهر رمضان بسبب طبيعة الشهر الكريم والعادات الاجتماعية كالسهر بعد الإفطار، إضافة لخروج نمط النوم عن مساره الروتيني، من العوامل التي تمهد لمشكلة اضطرابات النوم والأرق، والتي قد تستمر لبعد رمضان.
ويقول الأطباء عن هذه
أكثر... (http://www.al-jazirah.com/2024/20240409/lp4.htm)
النوم المتكرر وغير المنتظم بشكل عام في شهر رمضان بسبب طبيعة الشهر الكريم والعادات الاجتماعية كالسهر بعد الإفطار، إضافة لخروج نمط النوم عن مساره الروتيني، من العوامل التي تمهد لمشكلة اضطرابات النوم والأرق، والتي قد تستمر لبعد رمضان.
ويقول الأطباء عن هذه
أكثر... (http://www.al-jazirah.com/2024/20240409/lp4.htm)