Reem
04-08-2024, 02:21 PM
Con el verano en el punto de mira, muchas personas comienzan a buscar f?rmulas diferentes para perder unos kilos de m?s. En los ?ltimos a?os, se ha popularizado el uso del vinagre de manzana (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/vinagre-manzana-perros-descubre-beneficios-dosis-producto-canes-dv-95214101), un l?quido que se utiliza para diversos fines, como la limpieza.
No obstante, muchas personas han comenzado a consumirlo para mejorar la salud y bajar de peso.
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
99942813
Los expertos han realizado diferentes investigaciones al respecto, para tratar de descubrir cu?les son los beneficios del consumo de vinagre de manzana y cuando podr?a ser perjudicial para el organismo. Seg?n un estudio publicado por 'BMJ Nutritio, Prevention & Health' (https://aglitk.com/'BMJ Nutritio, Prevention & Health'), el vinagre de manzana ten?a beneficios para el control de peso entre adultos j?venes con sobrepeso.
Los resultados mostraron como los participantes del estudio sufrieron una reducci?n de peso, especialmente en la circunferencia cintura-cadera, ?ndice de masa corporal y su proporci?n de grasa corporal. Adem?s, también ten?an lecturas m?s bajas de az?car en sangre, triglicéridos y colesterol.
"El az?car alto en la sangre también puede ser un problema en las personas que no tienen diabetes, y esta podr?a ser una de las principales causas de envejecimiento y varias enfermedades cr?nicas", apuntan desde el portal de salud 'Healthline'.
El doctor Rony Abou-Khalil, jefe del Departamento de Biolog?a de la Universidad del Esp?ritu Santo de Kasik (L?bano), l?der de la investigaci?n, determin? que el grupo de participantes que recibi? 15ml de vinagre de sidra y manzana mostr? las mayores reducciones. No obstante, se recomienda no abusar de esta sustancia, hacerlo durante 10 d?as y después descansar una semana. Adem?s, debes de consultarlo antes con tu médico de cabecera.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/vinagre-manzana-hay-bajar-peso-100767223)
No obstante, muchas personas han comenzado a consumirlo para mejorar la salud y bajar de peso.
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Los expertos han realizado diferentes investigaciones al respecto, para tratar de descubrir cu?les son los beneficios del consumo de vinagre de manzana y cuando podr?a ser perjudicial para el organismo. Seg?n un estudio publicado por 'BMJ Nutritio, Prevention & Health' (https://aglitk.com/'BMJ Nutritio, Prevention & Health'), el vinagre de manzana ten?a beneficios para el control de peso entre adultos j?venes con sobrepeso.
Los resultados mostraron como los participantes del estudio sufrieron una reducci?n de peso, especialmente en la circunferencia cintura-cadera, ?ndice de masa corporal y su proporci?n de grasa corporal. Adem?s, también ten?an lecturas m?s bajas de az?car en sangre, triglicéridos y colesterol.
"El az?car alto en la sangre también puede ser un problema en las personas que no tienen diabetes, y esta podr?a ser una de las principales causas de envejecimiento y varias enfermedades cr?nicas", apuntan desde el portal de salud 'Healthline'.
El doctor Rony Abou-Khalil, jefe del Departamento de Biolog?a de la Universidad del Esp?ritu Santo de Kasik (L?bano), l?der de la investigaci?n, determin? que el grupo de participantes que recibi? 15ml de vinagre de sidra y manzana mostr? las mayores reducciones. No obstante, se recomienda no abusar de esta sustancia, hacerlo durante 10 d?as y después descansar una semana. Adem?s, debes de consultarlo antes con tu médico de cabecera.
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