Reem
04-06-2024, 02:50 PM
Descansar y tener un sue?o reparador es fundamental. Y lo es, no ya solo porque se trate de una necesidad biol?gica tan indispensable como el respirar o el comer, sino por el tiempo que le dedicamos.
Teniendo en cuenta la esperanza media de vida actual, as? como las recomendaciones de los expertos sobre la necesidad de dormir entre 7 y 8 horas diarias, se estima que nos pasamos unos 25 a?os de nuestra existencia as?, durmiendo. Un tercio de nuestra vida.
M?s informaci?n (Auto)
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Estamos un cuarto de siglo, literalmente, abrazados a nuestra almohada (https://www.sport.es/es/noticias/shopping/almohada-cervical-reduce-ronquidos-amazon-97251470) c?modamente entres s?banas y sobre una mullida cama. De ah?, precisamente, la importancia de saber escoger bien d?nde y c?mo descansar. Se trata de una tarea m?s complicada de lo que parece. Y es que comprar un colch?n no es una decisi?n que deba tomarse a la ligera, al igual que tampoco debe pasar por alto su buen mantenimiento e higiene.
Porque si bien es cierto que cada persona tiene sus preferencias y necesidades particulares a la hora de dormir pl?cidamente y descansar, lo que siempre es seguro es que para lograrlo el colch?n debe estar en unas ?ptimas condiciones. Debe estar limpio. Debe estar desinfectado. Es clave para nuestro bienestar. Sin embargo, el uso diario y el paso del tiempo hacen que la suciedad y las manchas aparezcan r?pidamente. Y es que los colchones, adem?s de ser el caldo de cultivo ideal para peque?os microorganismos como los ?caros, también son propensos a acumular polvo y a mancharse.
Para acabar con los dos primeros problemas, con los ?caros y el polvo, se debe dejar airear la cama, cambiar con regularidad las s?banas y aspirar también cada cierto tiempo el colch?n. Para la segunda problem?tica, la soluci?n suele ser un poco m?s compleja. Quitar esas molestas y desagradables manchas amarillas as? como la propia suciedad incrustada que no se ve, resulta laborioso. Sin embargo, no tiene porqué serlo. La creadora de contenido Luc?a Lipper (@homes.styles), ha desvelado su secreto para dejar un colch?n como nuevo y totalmente limpio sin apenas esfuerzo. Se trata de un método que ya se ha vuelto viral en redes sociales.
@homes.styles (https://www.tiktok.com/@homes.styles?refer=embed) ?EL SECRETO DE LOS HOTELES PARA LIMPIAR LOS COLCHONES!! Dale al play, toma nota y hazlo porque es alucinante como los deja ?? #clean (https://www.tiktok.com/tag/clean?refer=embed) #cleaninghacks (https://www.tiktok.com/tag/cleaninghacks?refer=embed) #limpiezaprofunda (https://www.tiktok.com/tag/limpiezaprofunda?refer=embed) #trucos (https://www.tiktok.com/tag/trucos?refer=embed) #limpiezarapida (https://www.tiktok.com/tag/limpiezarapida?refer=embed) #hack (https://www.tiktok.com/tag/hack?refer=embed) #cleanhouse (https://www.tiktok.com/tag/cleanhouse?refer=embed) #momtips (https://www.tiktok.com/tag/momtips?refer=embed) #momhacks (https://www.tiktok.com/tag/momhacks?refer=embed) #momtipsandtricks (https://www.tiktok.com/tag/momtipsandtricks?refer=embed) #orden (https://www.tiktok.com/tag/orden?refer=embed) #cleaningtips (https://www.tiktok.com/tag/cleaningtips?refer=embed) #viralvideo (https://www.tiktok.com/tag/viralvideo?refer=embed) #viraltiktok (https://www.tiktok.com/tag/viraltiktok?refer=embed) #viral (https://www.tiktok.com/tag/viral?refer=embed) #fyp? (https://www.tiktok.com/tag/fyp%E3%82%B7?refer=embed) #fyp (https://www.tiktok.com/tag/fyp?refer=embed) ? Seg?n Quién - Maluma & Carin Leon (https://www.tiktok.com/music/Seg?n-Quién-7268477387069819654?refer=embed)
F?rmula y pasos para limpiar los colchones
- 2 cucharadas de bicarbonato
- 1 cucharadita de pasta de dientes
- 1 tap?n de detergente de lavadora
- 4 cucharaditas de agua oxigenada
- Agua muy caliente
- 1 trapo
- 1 plancha
Lo primero es crear la mezcla. Para ello vierte 2 cucharadas de bicarbonato, 1 cucharadita de pasta de dientes -puedes usar cualquier que tengas ya por casa-, 4 cucharaditas de agua oxigenada, 1 tap?n de detergente de lavadora de tu preferencia y agua muy caliente en un mismo recipiente. Después, revuelve con una cuchara todos los ingredientes para que se impregnen perfectamente.
El proceso en s? no te llevar? m?s de un minuto, pero si quieres ahorrar todav?a m?s tiempo puedes enchufar antes la plancha de ropa. As?, te aseguras de que cuando termines de hacer la f?rmula el electrodoméstico cuenta ya con la temperatura suficiente para poder usarlo. Una vez esté la f?rmula preparada, mete el trapo dentro y esc?rrelo bien.
Después, con la plancha caliente pero desenchufada para evitar posibles descargas, envuelve el trapo humedecido en el electrodoméstico y p?salo por todo el colch?n insistiendo en las zonas m?s sucias. Si la plancha pierde el calor y las manchas no se han ido todav?a, simplemente repite el proceso y ver?s como, poco a poco, el colch?n queda impoluto y, adem?s con un agradable olor a limpio y fresco.
Un truco que tambi?én se puede aplicar para eliminar las manchas amarillas de sudor que se forman en el verano o cuando llega el calor.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/actualidad/cuchara-cuello-camisa-sencillo-gesto-100578074)
Teniendo en cuenta la esperanza media de vida actual, as? como las recomendaciones de los expertos sobre la necesidad de dormir entre 7 y 8 horas diarias, se estima que nos pasamos unos 25 a?os de nuestra existencia as?, durmiendo. Un tercio de nuestra vida.
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Estamos un cuarto de siglo, literalmente, abrazados a nuestra almohada (https://www.sport.es/es/noticias/shopping/almohada-cervical-reduce-ronquidos-amazon-97251470) c?modamente entres s?banas y sobre una mullida cama. De ah?, precisamente, la importancia de saber escoger bien d?nde y c?mo descansar. Se trata de una tarea m?s complicada de lo que parece. Y es que comprar un colch?n no es una decisi?n que deba tomarse a la ligera, al igual que tampoco debe pasar por alto su buen mantenimiento e higiene.
Porque si bien es cierto que cada persona tiene sus preferencias y necesidades particulares a la hora de dormir pl?cidamente y descansar, lo que siempre es seguro es que para lograrlo el colch?n debe estar en unas ?ptimas condiciones. Debe estar limpio. Debe estar desinfectado. Es clave para nuestro bienestar. Sin embargo, el uso diario y el paso del tiempo hacen que la suciedad y las manchas aparezcan r?pidamente. Y es que los colchones, adem?s de ser el caldo de cultivo ideal para peque?os microorganismos como los ?caros, también son propensos a acumular polvo y a mancharse.
Para acabar con los dos primeros problemas, con los ?caros y el polvo, se debe dejar airear la cama, cambiar con regularidad las s?banas y aspirar también cada cierto tiempo el colch?n. Para la segunda problem?tica, la soluci?n suele ser un poco m?s compleja. Quitar esas molestas y desagradables manchas amarillas as? como la propia suciedad incrustada que no se ve, resulta laborioso. Sin embargo, no tiene porqué serlo. La creadora de contenido Luc?a Lipper (@homes.styles), ha desvelado su secreto para dejar un colch?n como nuevo y totalmente limpio sin apenas esfuerzo. Se trata de un método que ya se ha vuelto viral en redes sociales.
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F?rmula y pasos para limpiar los colchones
- 2 cucharadas de bicarbonato
- 1 cucharadita de pasta de dientes
- 1 tap?n de detergente de lavadora
- 4 cucharaditas de agua oxigenada
- Agua muy caliente
- 1 trapo
- 1 plancha
Lo primero es crear la mezcla. Para ello vierte 2 cucharadas de bicarbonato, 1 cucharadita de pasta de dientes -puedes usar cualquier que tengas ya por casa-, 4 cucharaditas de agua oxigenada, 1 tap?n de detergente de lavadora de tu preferencia y agua muy caliente en un mismo recipiente. Después, revuelve con una cuchara todos los ingredientes para que se impregnen perfectamente.
El proceso en s? no te llevar? m?s de un minuto, pero si quieres ahorrar todav?a m?s tiempo puedes enchufar antes la plancha de ropa. As?, te aseguras de que cuando termines de hacer la f?rmula el electrodoméstico cuenta ya con la temperatura suficiente para poder usarlo. Una vez esté la f?rmula preparada, mete el trapo dentro y esc?rrelo bien.
Después, con la plancha caliente pero desenchufada para evitar posibles descargas, envuelve el trapo humedecido en el electrodoméstico y p?salo por todo el colch?n insistiendo en las zonas m?s sucias. Si la plancha pierde el calor y las manchas no se han ido todav?a, simplemente repite el proceso y ver?s como, poco a poco, el colch?n queda impoluto y, adem?s con un agradable olor a limpio y fresco.
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