Reem
03-17-2024, 02:51 PM
El consumo de chicle es muy habitual para muchas personas de nuestro pa?s. Es normal que en nuestro grupo de familiares o amigos haya alg?n portador de este producto en cada ocasi?n, si no somos nosotros mismos. Bien sea para calmar los nervios, pasar el rato o matar el hambre, los chicles (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/pasaria-comieras-chicle-dias-13007236) son un h?bito recurrente entre la poblaci?n.
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No obstante, hay varias creencias populares sobre los chicles, alguna de ellas contradictorias, como si engordan o adelgazan. La verdad es que las calor?as de este productor var?an seg?n sus ingredientes, y en caso de contar con az?car o no puede variar dr?sticamente la composici?n del producto. Sin embargo, tomar chicles cada d?a no resulta un factor determinante por el que alguien pueda engordar de manera destacada.
Los chicles no afectan negativamente de forma directa en nuestra salud, siempre y cuando se realice un consumo moderado. Estas gominolas pueden ayudarnos a calmar el hambre y enga?ar a nuestro cuerpo, debido al sabor que desprende y al az?car que contiene. Aunque no adelgazan por s? solos, en caso de que consumirlos sin az?car, pueden calmar la ansiedad y evitar el picoteo entre horas.
Los chicles con xilitol ayudan a evitar que las bacterias fermenten en la boca. También aumentan la producci?n de saliva y regula la acidez de la boca, reduciendo el riesgo de desmineralizar nuestros dientes. Por otro lado, consumir demasiados puede alterar los movimientos intestinales y producir diarrea. Es recomendable no comer m?s de dos o tres veces al d?a y mascarlos entre 10 y 20 minutos.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/chicles-engordan-o-adelgazan-son-dv-99572048)
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Los chicles no afectan negativamente de forma directa en nuestra salud, siempre y cuando se realice un consumo moderado. Estas gominolas pueden ayudarnos a calmar el hambre y enga?ar a nuestro cuerpo, debido al sabor que desprende y al az?car que contiene. Aunque no adelgazan por s? solos, en caso de que consumirlos sin az?car, pueden calmar la ansiedad y evitar el picoteo entre horas.
Los chicles con xilitol ayudan a evitar que las bacterias fermenten en la boca. También aumentan la producci?n de saliva y regula la acidez de la boca, reduciendo el riesgo de desmineralizar nuestros dientes. Por otro lado, consumir demasiados puede alterar los movimientos intestinales y producir diarrea. Es recomendable no comer m?s de dos o tres veces al d?a y mascarlos entre 10 y 20 minutos.
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