Reem
02-12-2023, 07:37 PM
Seg?n un ?ltimo estudio de la Sociedad Espa?ola de Medicina General (http://www.semg.es/), un 12% de las mujeres espa?olas sufren vaginismo, una disfunci?n sexual que se caracteriza por espasmos en los m?sculos que rodean la vagina durante la penetraci?n y que ocurren en contra de su voluntad.
No solo afecta a la calidad de las relaciones sexuales y la masturbaci?n, ya que los espasmo hacen que se estreche la vagina, sino también al ciclo menstrual al no poder usar productos de higiene ?ntima como tampones o copas menstruales (https://www.amazon.es/Lily-Cup-Compact-INTIMINA-menstrual/dp/B00STLACSM/?tag=compramejores-21).
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Los s?ntomas principales, como explica a este portal Miriam Maireles (@maaisex), terapeuta sexual y de pareja, son:
Dificultad e incluso imposibilidad de penetraci?n.
Molestias al someterse a una exploraci?n ginecol?gica.
Tensi?n muscular vaginal durante las relaciones sexuales.
“Normalmente, son personas que tienen una desconexi?n de su vagina muy importante, que no se han visto ni conocen sus genitales”
El vaginismo también puede ocurrir por causas biol?gicas que, de acuerdo al citado informe de SEMG, tiene una incidencia de un 10%.
?Por qué se produce el vaginismo?
Aunque las causas del vaginismo pueden ser variadas y dependen de cada persona, la experta especifica cu?les son las m?s frecuentes.
Causas biol?gicas, por una malformaci?n en la vagina, inflamaci?n (por vaginitis o cistitis), f?rmacos cuyos efectos secundarios estén impidiendo la penetraci?n o lesiones.
Causas psicosociales. “Se puede producir por errores de aprendizaje”, indica la terapeuta sexual. “Por ejemplo, al pensar que el orificio vaginal es muy peque?o y el pene es muy grande, por desconocimiento (sobre todo en las primeras experiencias sexuales) o al darle mucha importancia al coito y cree que sin él no hay una relaci?n sexual completa”.
Pero ah? no queda la cosa:
Miedo al coito, al embarazo o a contraer Enfermedades de Transmisi?n Sexual.
Después de partos muy dolorosos.
Sensaci?n de culpa (por motivos religiosos).
Ansiedad y/o depresi?n (https://buscandorespuestas.lne.es/destacada/sintomas-diferencias-depresion-tristeza/) al disminuir el deseo sexual.
https://www.aglitk.com/clip/738bdcaa-2d95-4728-a4ab-397e0759f1e2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Vaginismo: ?Cu?l es el tratamiento? | Man holding woman hand on white bed, couple sexual concept
En cuanto a cu?ndo puede aparecer el vaginismo, Maireles hace hincapié en que "puede producirse de forma primaria, es decir, que ocurre desde siempre".
En estos casos, es frecuente que se le ponga nombre al problema durante la adolescencia, ya sea al intentar mantener las primeras relaciones sexuales, introducirse un tamp?n o durante una primera visita al ginec?logo para una revisi?n.
No obstante, también puede ser consecuencia “de un momento concreto de la vida, tras un embarazo, una afecci?n o un tratamiento farmacol?gico”.
Vaginismo: ?C?mo se trata?
El tratamiento consiste en una combinaci?n de educaci?n, asesor?a de un especialista y ejercicios. El primer paso para superar el vaginismo, indica la especialista, es eliminar sus causas.
"Si el motivo es la penetraci?n, se elimina y se proh?be el coito".
También se llevan a cabo técnicas de relajaci?n y de prospecci?n, “para ser conscientes de que existen estos m?sculos a nivel del suelo pélvico, sobre todo, el pubococc?geo, el responsable de la disfunci?n sexual”.
Los ejercicios de Kegel, que sirven para fortalecer el suelo pélvico, son una parte fundamental para tratar el vaginismo. “Posteriormente se a?aden ejercicios en los que van introduciendo dildos (dilatadores vaginales (https://www.amazon.es/Femintimate-IntimRelax-Rehabilitaci%C3%B3n-Progresiva-Vaginitis/dp/B01574ZWDI/?tag=compramejor-21)) y se recomienda la técnica del espejo, para conocer en profundidad la vagina”.
“Todos estos ejercicios, en un primer momento, se realizan en soledad. Y una vez se sienta a gusto y relajada, puede unirse el compa?ero sentimental (en el caso de que tuviera)”.
Es esencial descubrir la ra?z del problema para abordarlo por completo y erradicarlo, ya que requiere de un esfuerzo intenso que intercala ayuda profesional y ejercicios en casa.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/vaginismo-disfuncion-sexual-dificulta-relaciones-13579193)
No solo afecta a la calidad de las relaciones sexuales y la masturbaci?n, ya que los espasmo hacen que se estreche la vagina, sino también al ciclo menstrual al no poder usar productos de higiene ?ntima como tampones o copas menstruales (https://www.amazon.es/Lily-Cup-Compact-INTIMINA-menstrual/dp/B00STLACSM/?tag=compramejores-21).
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
Los s?ntomas principales, como explica a este portal Miriam Maireles (@maaisex), terapeuta sexual y de pareja, son:
Dificultad e incluso imposibilidad de penetraci?n.
Molestias al someterse a una exploraci?n ginecol?gica.
Tensi?n muscular vaginal durante las relaciones sexuales.
“Normalmente, son personas que tienen una desconexi?n de su vagina muy importante, que no se han visto ni conocen sus genitales”
El vaginismo también puede ocurrir por causas biol?gicas que, de acuerdo al citado informe de SEMG, tiene una incidencia de un 10%.
?Por qué se produce el vaginismo?
Aunque las causas del vaginismo pueden ser variadas y dependen de cada persona, la experta especifica cu?les son las m?s frecuentes.
Causas biol?gicas, por una malformaci?n en la vagina, inflamaci?n (por vaginitis o cistitis), f?rmacos cuyos efectos secundarios estén impidiendo la penetraci?n o lesiones.
Causas psicosociales. “Se puede producir por errores de aprendizaje”, indica la terapeuta sexual. “Por ejemplo, al pensar que el orificio vaginal es muy peque?o y el pene es muy grande, por desconocimiento (sobre todo en las primeras experiencias sexuales) o al darle mucha importancia al coito y cree que sin él no hay una relaci?n sexual completa”.
Pero ah? no queda la cosa:
Miedo al coito, al embarazo o a contraer Enfermedades de Transmisi?n Sexual.
Después de partos muy dolorosos.
Sensaci?n de culpa (por motivos religiosos).
Ansiedad y/o depresi?n (https://buscandorespuestas.lne.es/destacada/sintomas-diferencias-depresion-tristeza/) al disminuir el deseo sexual.
https://www.aglitk.com/clip/738bdcaa-2d95-4728-a4ab-397e0759f1e2_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg Vaginismo: ?Cu?l es el tratamiento? | Man holding woman hand on white bed, couple sexual concept
En cuanto a cu?ndo puede aparecer el vaginismo, Maireles hace hincapié en que "puede producirse de forma primaria, es decir, que ocurre desde siempre".
En estos casos, es frecuente que se le ponga nombre al problema durante la adolescencia, ya sea al intentar mantener las primeras relaciones sexuales, introducirse un tamp?n o durante una primera visita al ginec?logo para una revisi?n.
No obstante, también puede ser consecuencia “de un momento concreto de la vida, tras un embarazo, una afecci?n o un tratamiento farmacol?gico”.
Vaginismo: ?C?mo se trata?
El tratamiento consiste en una combinaci?n de educaci?n, asesor?a de un especialista y ejercicios. El primer paso para superar el vaginismo, indica la especialista, es eliminar sus causas.
"Si el motivo es la penetraci?n, se elimina y se proh?be el coito".
También se llevan a cabo técnicas de relajaci?n y de prospecci?n, “para ser conscientes de que existen estos m?sculos a nivel del suelo pélvico, sobre todo, el pubococc?geo, el responsable de la disfunci?n sexual”.
Los ejercicios de Kegel, que sirven para fortalecer el suelo pélvico, son una parte fundamental para tratar el vaginismo. “Posteriormente se a?aden ejercicios en los que van introduciendo dildos (dilatadores vaginales (https://www.amazon.es/Femintimate-IntimRelax-Rehabilitaci%C3%B3n-Progresiva-Vaginitis/dp/B01574ZWDI/?tag=compramejor-21)) y se recomienda la técnica del espejo, para conocer en profundidad la vagina”.
“Todos estos ejercicios, en un primer momento, se realizan en soledad. Y una vez se sienta a gusto y relajada, puede unirse el compa?ero sentimental (en el caso de que tuviera)”.
Es esencial descubrir la ra?z del problema para abordarlo por completo y erradicarlo, ya que requiere de un esfuerzo intenso que intercala ayuda profesional y ejercicios en casa.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/salud/vaginismo-disfuncion-sexual-dificulta-relaciones-13579193)