خلاصة حياة.. كيف تعيش سعيدا؟

[Sarah]

أن تعرف ما الذي يجعل الناس سعداء شيء، لكن أن تعيش حياة سعيدة هو شيء آخر، وفقا لما ذكره الأكاديمي المخضرم كريستوفر بويس، الباحث الفخري في مركز العلوم السلوكية بجامعة ستيرلنغ في اسكتلندا.يقول بويس، في مقالته التي نشرها موقع Positive.News، إنه يساء فهم السعادة بأنها الابتسام والضحك طوال الوقت، مضيفًا أنه لم يحصل على طعم حقيقي للسعادة حتى ترك مسيرته المهنية، التي دامت عقدًا من الزمن كأكاديمي متخصص في أبحاث حول السعادة، وقام بحزم كل ما يحتاجه من أمتعة وعتاد يكفيه لرحلة امتدت لعدة أشهر على ظهر دراجة متجولًا حول العالم وصولًا إلى بوتان، وهي مملكة صغيرة في جبال الهيمالايا، تشتهر ببناء جميع قرارات سياستها الوطنية على السعادة.يمضي بويس قائلًا: "إنها الوجهة تمامًا، حيث عرف المزيد عن السعادة أكثر مما تعلمه كأكاديمي، وإن كان هذا لا يعني رفض المعرفة المكتسبة من خلال الكتب والرسائل العلمية. ولكن هناك الكثير مما يمكن قوله عن اكتساب خبرة مباشرة في الحياة. ويلخص بويس فيما يلي بعض الأشياء التي تعلمها خلال رحلته إلى السعادة:1. العمق والواقعيةعندما يتحدث الناس عن السعادة، فإن البعض يرفضها كهدف مجتمعي قابل

أكثر... (https://www.alarabiya.net/last-page/2023/02/10/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D8%A9-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%B9%D9%8A%D8%B4-%D8%B3%D8%B9%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D8%9F)