Sarah
07-07-2023, 09:30 AM
تُعدّ ممارسة الرياضة من أهم الطرق للحفاظ على صحة جسمك، فقد ثبت أنها تساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة، وإطالة العمر، ودرء الخرف.
أكثر... (https://aawsat.com/node/4420441)
أكثر... (https://aawsat.com/node/4420441)
مشاهدة النسخة كاملة : دراسة: قلة النوم تذهب بفوائد التمارين البدنية على الدماغ