Reem
05-12-2023, 04:11 PM
Las (https://www.sport.es/es/noticias/salud/alcachofa-verdura-esconde-importantes-beneficios-salud-79085342)alcachofas (https://www.sport.es/es/noticias/salud/alcachofa-verdura-esconde-importantes-beneficios-salud-79085342)contienen muchos nutrientes importantes para el cuerpo (https://www.sport.es/es/noticias/salud/alcachofa-verdura-esconde-importantes-beneficios-salud-79085342), incluyendo fibra, vitamina C, vitamina K, ?cido f?lico y varios antioxidantes. Estos nutrientes son esenciales para la salud en general y pueden ayudar a prevenir enfermedades cr?nicas. Adem?s, facilitan la digesti?n y ayudan a controlar el az?car en sangre. Pero como cualquier otro alimento, puede ponerse en mal estado. ?Cu?les son las se?ales clave para detectar si debes tirar una alcachofa?
M?s informaci?n (Auto)
http://placehold.it/175x100 T?tulo noticia (Auto)
C?mo saber si una alcachofa se encuentra en mal estado
Color: Las alcachofas frescas tienen un color verde brillante. Si la alcachofa tiene manchas oscuras o marrones, puede ser un signo de que est? en mal estado.
Textura: Las alcachofas frescas deben tener una textura firme y compacta. Si la alcachofa est? blanda o arrugada, puede ser un signo de que est? en mal estado.
Olor: Las alcachofas frescas no tienen un olor fuerte. Si la alcachofa tiene un olor desagradable o a podrido, puede ser un signo de que est? en mal estado.
Hojas: Las hojas exteriores de la alcachofa deben estar frescas y ser f?ciles de quitar. Si las hojas est?n marchitas o se caen f?cilmente, puede ser un signo de que la alcachofa est? en mal estado.
Coraz?n: El coraz?n de la alcachofa debe ser de un color verde claro y tener una textura firme. Si el coraz?n est? marr?n o negro, o tiene una textura blanda o viscosa, puede ser un signo de que la alcachofa est? en mal estado.
En resumen, como cualquier alimento fresco, te recomendamos no consumir alcachofas en mal estados (o que sospeches que lo est?n) para evitar problemas de salud graves. Si buscas una alcachofa en buen estado, por lo general, debe tener un color brillante, una textura firme y un olor suave.
أكثر... (https://www.sport.es/es/noticias/fuera-de-juego/ves-alcachofa-tirala-inmediato-dv-87269010)
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Color: Las alcachofas frescas tienen un color verde brillante. Si la alcachofa tiene manchas oscuras o marrones, puede ser un signo de que est? en mal estado.
Textura: Las alcachofas frescas deben tener una textura firme y compacta. Si la alcachofa est? blanda o arrugada, puede ser un signo de que est? en mal estado.
Olor: Las alcachofas frescas no tienen un olor fuerte. Si la alcachofa tiene un olor desagradable o a podrido, puede ser un signo de que est? en mal estado.
Hojas: Las hojas exteriores de la alcachofa deben estar frescas y ser f?ciles de quitar. Si las hojas est?n marchitas o se caen f?cilmente, puede ser un signo de que la alcachofa est? en mal estado.
Coraz?n: El coraz?n de la alcachofa debe ser de un color verde claro y tener una textura firme. Si el coraz?n est? marr?n o negro, o tiene una textura blanda o viscosa, puede ser un signo de que la alcachofa est? en mal estado.
En resumen, como cualquier alimento fresco, te recomendamos no consumir alcachofas en mal estados (o que sospeches que lo est?n) para evitar problemas de salud graves. Si buscas una alcachofa en buen estado, por lo general, debe tener un color brillante, una textura firme y un olor suave.
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