Sarah
05-04-2023, 10:31 AM
كشفت دراسة جديدة أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تزيد من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 38 في المائة.
ووفقاً لموقع «ياهو نيوز»، فإن النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يتضمن الاستغناء عن السكريات والخبز والخضراوات النشوية وتناول اللحوم والبيض ومنتجات الألبان والخضراوات الورقية.
واستندت الدراسة الجديدة إلى بحث ضخم أُجري في تسعينات القرن الماضي، بواسطة جامعة هارفارد وجامعة تولين في الولايات المتحدة بالاشتراك مع مجموعة من العلماء الصينيين، وشكل البيانات الصحية والغذائية لأكثر من 371 ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين 50 و71 عاماً.
أكثر... (https://aawsat.com/home/article/4310386/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D8%B8%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%87%D9%8A%D 8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9)
ووفقاً لموقع «ياهو نيوز»، فإن النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات يتضمن الاستغناء عن السكريات والخبز والخضراوات النشوية وتناول اللحوم والبيض ومنتجات الألبان والخضراوات الورقية.
واستندت الدراسة الجديدة إلى بحث ضخم أُجري في تسعينات القرن الماضي، بواسطة جامعة هارفارد وجامعة تولين في الولايات المتحدة بالاشتراك مع مجموعة من العلماء الصينيين، وشكل البيانات الصحية والغذائية لأكثر من 371 ألف مشارك تتراوح أعمارهم بين 50 و71 عاماً.
أكثر... (https://aawsat.com/home/article/4310386/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D8%B8%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A8%D9%88%D9%87%D9%8A%D 8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%81%D8%A7%D8%A9)